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Ratgeber

Macht euch einen schönen Lenz! – Impulse für den Frühling in der Pflege

Ohne Frage verdient der Frühling in der Pflege einen festen Platz. Denn die für viele Menschen schönste Zeit des Jahres lässt nicht nur Blumen und Pflanzen aufblühen, sondern auch Menschen. Es lohnt sich daher, den Lenz auch in der häuslichen Pflege bewusst zu begehen, damit auch Pflegebedürftige etwas von der Energie dieser wundervollen Jahreszeit spüren können. Unsere Anregungen zur Gestaltung des Frühlings in der Pflege sollen Ihnen dafür einige Inspirationen bieten.

Ohne Frage verdient der Frühling in der Pflege einen festen Platz. Denn die für viele Menschen schönste Zeit des Jahres lässt nicht nur Blumen und Pflanzen aufblühen, sondern auch Menschen. Es lohnt sich daher, den Lenz auch in der häuslichen Pflege bewusst zu begehen, damit auch Pflegebedürftige etwas von der Energie dieser wundervollen Jahreszeit spüren können. Unsere Anregungen zur Gestaltung des Frühlings in der Pflege sollen Ihnen dafür einige Inspirationen bieten.

Frühlingsaktivitäten im Freien

Wenn sich die Natur in ihrer schönsten Pracht zeigt, zieht es viele Menschen hinaus ins Freie. Daher sollten Sie nach Möglichkeit auch mit Ihrem pflegebedürftigen Familienmitglied den Gang in die Natur wagen, um nach den langen Wintermonaten die Frühlingssonne zu genießen und neue Kraft zu tanken.

Nutzen Sie das Frühlingswetter, um den Pflegealltag mit Spaziergängen aufzulockern.
Nutzen Sie das Frühlingswetter, um den Pflegealltag mit Spaziergängen aufzulockern.
  • Spaziergänge: Dank seines milden Wetters ist der Frühling vermutlich die beste Zeit zum Spazierengehen. Mit dem Duft der blühenden Blumen und dem Gezwitscher der Vögel kann ein Frühlingsspaziergang alle Sinne ansprechen. Die frische Luft stärkt zudem das Immunsystem. Gehen Sie mit Ihrem Familienmitglied also so oft wie möglich nach draußen, nehmen Sie sich dabei aber auch Zeit, um gelegentlich anzuhalten und die Frühlingseindrücke auf sich wirken zu lassen. Lassen Sie Ihr Familienmitglied die schöne Frühlingswelt mit ihren Pflanzen und Tieren beschreiben, um ein kleines Gedächtnistraining in Ihre Frühlingsrunde zu integrieren.
  • Vögel beobachten: Wenn die Tage wieder länger werden und die Blumen aufblühen, ist auch die Stunde der Singvögel, die in dieser Kulisse um einen Brutpartner werben. Zudem kehren im Frühling auch viele Zugvögel von ihrer Reise zurück. Der Lenz bietet so ideale Bedingungen für eine frühlingshafte Vogelschau. Nach einer Studie der Katholischen Universität Eichstätt kann sich das Lauschen des Vogelgesangs und das Bewundern des bunten Treibens zudem positiv auf das körperliche und seelische Wohlbefinden auswirken. Möchten Sie Ihrem Familienmitglied zusätzlich eine kleine Aufgabe geben, so können Sie versuchen die Vögel gemeinsam zu bestimmen. Eine Hilfestellung ermöglicht eine Liste der häufigsten deutschen Gartenvögel oder eine App, mit der Sie die Vogelarten noch komfortabler herausfinden können.
    Tipp:Möchten Sie die gefiederten Freunde im eigenen Garten beobachten, können Sie diese mit einem Vogelhaus und etwas Vogelfutter anlocken.
  • Picknick: An warmen Frühlingstagen kann ein Picknick eine schöne Möglichkeit sein, um den Frühling in der Pflege gemeinsam zu genießen. Einen großen Aufwand müssen Sie sich dabei nicht machen. Wenn das Sitzen auf dem Boden zu unbequem ist, nutzen Sie einfach eine aufgestellte Sitzgruppe oder greifen Sie auf Gartenstühle zurück. Packen Sie dann noch einige Snacks für Senioren ein und fertig ist Ihr Frühlingspicknick. Übrigens: Auch im heimischen Garten kann ein Frühlingspicknick viel Freude bereiten. 
Der Frühling ist die Zeit der Gartenarbeit. Gestalten Sie Veränderungen im Garten am besten gemeinsam mit Ihrem pflegebedürftigen Familienmitglied.
Der Frühling ist die Zeit der Gartenarbeit. Gestalten Sie Veränderungen im Garten am besten gemeinsam mit Ihrem pflegebedürftigen Familienmitglied.
  • Gartenarbeit: Auch das gemeinsame Gärtnern kann eine gute Möglichkeit sein, um die Frühlingstage miteinander zu genießen. Überlegen Sie mit Ihrem pflegebedürftigen Familienmitglied, welche Blumen und Pflanzen Sie gerne pflanzen möchten, und setzen Sie die Pläne gemeinsam um. Je nach körperlicher Verfassung kann Ihr pflegebedürftiges Familienmitglied mitanpacken oder Ihr Arbeiten beobachten.
    Tipp: Ein Hochbeet oder das Anlegen von Balkonkästen ermöglicht auch Menschen im Rollstuhl die Gartenarbeit.
  • Einen Frühlingsstrauß pflücken: Das gemeinsame Pflücken von Frühlingsblumen ist eine schöne Beschäftigung, die den Glanz des Frühlings direkt in die Wohnräume Ihres Familienmitglieds bringt. Da das Blumenpflücken mit verhältnismäßig wenig körperlicher Anstrengung verbunden ist, aber gleichzeitig die Motorik fördert, ist diese Frühlingsbeschäftigung auch für ältere Menschen gut geeignet. Neben dem eigenen Garten und Blumen am Wegesrand bieten Blumenfelder eine bequeme Gelegenheit, um für einen geringen Beitrag einen wundervollen Frühlingsstrauß zu pflücken. Versuchen Sie als kleines Gedächtnistraining möglichst viele Blumen gemeinsam zu benennen. Sollte Ihr Familienmitglied körperlich stärker eingeschränkt sein, lassen Sie es auf die Blumen deuten, die Sie für den Frühlingsstrauß abschneiden sollen.

Frühling in der Pflege – Ideen im Haus

Nicht alle Pflegebedürftigen können das Haus ohne Weiteres verlassen. Dennoch müssen auch Menschen mit stärkeren Einschränkungen nicht auf ihr persönliches Frühlingserlebnis verzichten. Denn mit etwas Kreativität können Sie die Schönheit dieser Jahreszeit auch in die Wohnung oder an das Bett Ihres pflegebedürftigen Familienmitglieds bringen.

Dezente Frühlingsdekorationen am Pflegebett lassen es auch Frühling in der Pflege von Bettlägerigen Menschen werden.
Dezente Frühlingsdekorationen am Pflegebett lassen es auch Frühling in der Pflege von Bettlägerigen Menschen werden.
  • Frühjahrsputz: Hausarbeit muss nicht immer lästig sein. Nutzen Sie den Frühjahrsputz mit Ihrem pflegebedürftigen Familienmitglied beispielsweise dazu, eine Kiste mit Erinnerungsstücken aus dem Dachboden auszuräumen. Oder gestalten Sie gemeinschaftlich das Zimmer einer bettlägerigen Person behutsam um, um so einen schönen Tapetenwechsel zu gestalten. Oft genügen schon einige wenige neue Akzente, um das gesamte Raumgefühl positiv zu verändern.
  • Frühlings-Spiele: Mit einem Frühlingsrätsel können Sie Ihrem Familienmitglied einen frühlingshaften Zeitvertreib und noch dazu ein gutes Gedächtnistraining ermöglichen. Ebenso können Sie mit einem Frühlings-Bingo ein lustiges gemeinsames Erlebnis gestalten.
  • Bewegungsgeschichten: Viele Aktivierungsübungen für ältere Menschen setzen sich auf kreative Weise mit dem Frühling auseinander. Sie schaffen dadurch nicht nur eine frühlingshafte Atmosphäre, sondern beflügeln auch die Fantasie Ihres Familienmitgliedes. Als Bewegungsgeschichte können Sie beispielsweise einen Strauß Narzissen pflücken oder miteinander einen Frühlingsspaziergang unternehmen.

Vom Osterbrunnen bis zum Maibaum – Bräuche für Seniorinnen und Senioren

Traditionen können älteren Menschen Halt und Orientierung bieten. Mit etwas Kreativität lassen sich viele Frühlingsbräuche auf die Bedürfnisse pflegebedürftiger Menschen anpassen, wie das Beispiel eines selbstgeschmückten Maibaums in einem Seniorenheim zeigt. Da besonders Ostern für viele ältere Menschen ein wichtiges Fest im Frühling ist, lohnt es sich, auch Osterbräuche bewusst mit Pflegebedürftigen zu begehen. 16 Anregungen dazu haben wir im Blogbeitrag „Ostern mit Senioren feiern“ für Sie zusammengestellt.