"Gut gekleidet, leichter gepflegt“: So finden Sie Kleidung für Pflegebedürftige, die Komfort und Persönlichkeit verbindet.
Kleidung ist mehr als eine Notwendigkeit im Alltag. Sie ist Ausdruck der eigenen Persönlichkeit und eines Lebensgefühls. Viele Menschen möchten ihren persönlichen Kleidungsstil daher auch im Fall einer Pflegebedürftigkeit weiter pflegen und sich nicht auf eine rein zweckmäßige Bekleidung reduzieren. Ein verständlicher Wunsch, der pflegende Angehörige allerdings vor Herausforderungen stellen kann, wenn die Bekleidung ihres Familienmitgliedes nicht den Anforderungen des Pflegealltags entspricht. Im Blogbeitrag möchten wir deshalb zeigen, wie sich modische Vorlieben, Komfort und Alltagstauglichkeit auch im Fall einer Pflegebedürftigkeit vereinbaren lassen.
Lieblingsstück statt Einheitslook: Deshalb bleibt die passende Bekleidung auch im Pflegealltag wichtig
Neben ihrem praktischen Zweck erfüllt Kleidung auch eine soziale Funktion. Sie gibt Menschen die Möglichkeit, sich und ihre Persönlichkeit auszudrücken. Damit ist die persönliche Kleiderwahl auch im Fall einer Pflegebedürftigkeit ein wichtiges Zeichen für Selbstbestimmung und Würde.
Ausdruck von Individualität: Mit ihrer Bekleidung können Menschen viel über sich mitteilen, beispielsweise über ihren Geschmack und ihre Vorlieben oder auch ihre tagesaktuelle Stimmung.
Verbindung zur eigenen Biografie: Der persönliche Kleidungsstil ist oft stark von Gewohnheiten, dem Beruf oder der Lebenserfahrung geprägt. Eine ehemalige Damenschneiderin legt womöglich auch im Alter Wert auf einen modischen Kleidungsstil, während eine Landwirtin eher praktische Kleidung schätzt. Vielleicht möchte aber ebendiese nach vielen Jahren in Arbeitskleidung gerade an ihrem Lebensabend auch aufwendigere Kleidung tragen. Dies zeigt: Die eigene Biografie hat starken Einfluss auf den gewünschten Kleidungsstil, gerade im Alter.
Zeichen der Selbstbestimmung: Im Pflegealltag werden viele Entscheidungen und Tätigkeiten von anderen übernommen. Die eigene Kleidung auszuwählen, kann eine Möglichkeit bleiben, selbst Einfluss auf den Alltag zu nehmen. Auch kleine Entscheidungen können daher wertvoll sein.
Stärkung des Würdegefühls: So gekleidet zu sein, wie man sich selbst – vor allem im Kontakt mit anderen – zeigen möchte, kann das Gefühl der eigenen Würde stärken. Das versteht jeder, der sich auf einer Feier schon einmal „underdressed“, also zu leger gekleidet gefühlt hat.
Beitrag zum Wohlbefinden: Persönliche Lieblingsstücke können ein Gefühl der Geborgenheit vermitteln und so helfen, das Wohlbefinden der pflegebedürftigen Person zu steigern.
Orientierung im Alltag: Wer schon einmal den halben Tag im Schlafanzug verbracht hat, weiß: Es ist schrecklich bequem, aber der Tag kommt meist nicht wirklich in Schwung. Morgens Tageskleidung anzuziehen und abends wieder in Nachtwäsche zu wechseln, kann auch Pflegebedürftigen helfen, Tag- und Ruhezeiten bewusster zu erleben. Zugleich macht Kleidung auch Jahreszeiten und besondere Anlässe besser erlebbar. Ein luftiges Sommerkleid, ein warmer Winterpullover oder ein festliches Hemd zum Geburtstag helfen, besondere Momente im Jahresverlauf bewusster wahrzunehmen.
Kriterien für pflegegerechte Kleidung
Neben ihren wichtigen sozialen Funktionen muss Kleidung im Pflegealltag auch besonderen Anforderungen genügen, um nicht zur unnötigen Belastung für Pflegebedürftige und Pflegepersonen zu werden:
Bequem und komfortabel: Ganz gleich, ob sich eine pflegebedürftige Person noch weitgehend selbstständig bewegen kann oder bereits stark eingeschränkt ist: Kleidung sollte ihre Beweglichkeit nie zusätzlich einschränken. Starre Stoffe, ein ungünstiger Schnitt sowie enge Ärmel oder Bündchen sind daher im Pflegealltag in der Regel ebenso unbequem wie unpraktisch. Auch ein Augenmerk auf Nähte und Verschlüsse ist wichtig. Sie sollten gerade bei längerem Sitzen oder Liegen nicht scheuern oder Druckstellen verursachen.
Strapazierfähig: Kleidung von pflegebedürftigen Menschen muss mehr aushalten als normale Alltagskleidung. Sie wird häufiger gewechselt und kann durch Inkontinenz oder längeres Tragen stärker beansprucht werden. Deshalb sollte das Material formstabil sein, auch nach vielen Waschgängen nicht ausleiern oder einlaufen. Zudem müssen Nähte und Verschlüsse gut verarbeitet sein.
Hautfreundlich: Da die Haut im Alter empfindlicher ist als in jüngeren Jahren, sollte Kleidung im Alter entsprechend hautverträglich sein. Empfehlenswert ist eine leichte und weiche Bekleidung, die keine Falten wirft. In keinem Fall sollte die Kleidung kratzen. Besonders geeignet sind Naturmaterialien wie Baumwolle oder Leinen sowie Viskose. Sie nehmen Feuchtigkeit auf und sorgen so für ein angenehmes Hautklima. Auch weiche Mischgewebe mit einem hohen Baumwollanteil sind bequem zu tragen.
Pflegeleicht: Im Pflegealltag wird Kleidung häufig gewaschen. Sie sollte daher sehr strapazierfähig und noch dazu schnell wieder einsatzbereit sein. Sinnvoll sind daher vor allem Materialien, die sich unkompliziert in der Waschmaschine reinigen lassen und auch bei Programmen mit höherer Temperatur ihre Form behalten. Als gut geeignet gelten Baumwolle, Baumwoll-Mischgewebe mit geringem Elasthan-Anteil, Viskose, Modal, Lyocell (Tencel) oder Baumwoll-Jersey.
Leicht zu wechseln: Damit das An- und Ausziehen im Pflegealltag nicht zur Belastung wird, empfehlen sich weite Öffnungen, elastische Materialien und dehnbare Bündchen. Durchgehende Verschlüsse an der Vorderseite können das Ankleiden zusätzlich erleichtern. Bei entsprechender Selbstständigkeit sollten diese von der pflegebedürftigen Person eigenständig geöffnet und geschlossen werden können. Gut greifbare Reißverschlüsse, Klettverschlüsse oder leichtgängige Druckknöpfe können dabei hilfreiche Alternativen zu unhandlichen kleinen Knöpfen sein.
Was ist barrierefreie oder adaptive Kleidung?
Mit den Begriffen „barrierefreie Kleidung“ oder „adaptive Kleidung“ werden Kleidungsstücke bezeichnet, die an besondere Bedürfnisse beim Anziehen und Tragen angepasst sind. Dazu gehören beispielsweise Hosen mit seitlichen Öffnungen, Oberteile, die sich vollständig öffnen lassen, oder Hemden mit leicht bedienbaren Verschlüssen hinter einer klassischen Knopfleiste. Erhältlich ist adaptive Kleidung bei spezialisierten Online- und Versandhändlern. Auch in Sanitätshäusern können Sie nach entsprechenden Artikeln fragen. Ob ein Kleidungsstück den Alltag erleichtert, ist allerdings immer eine Einzelfallentscheidung, die vom körperlichen Zustand der Betroffenen und der gewünschten Erleichterung abhängt. Anprobieren ist daher immer sinnvoll. Oft ist allerdings kein Neukauf nötig, denn viele Anpassungen lassen sich auch an vorhandenen Lieblingsstücken vornehmen.
Lieblingsstücke dürfen bleiben: mit Mut und Kreativität zur passenden Kleidung für Pflegebedürftige
Bevor Sie neue Kleidung kaufen, lohnt sich ein Blick auf vertraute Lieblingsstücke. Die Lieblingsbluse oder der gewohnte Pullover müssen nicht weichen, nur weil das Anziehen schwerer fällt. Für viele Hürden lassen sich einfache Lösungen finden: ein leichter bedienbarer Verschluss, etwas mehr Weite am Ärmel oder ein erweiterter Halsausschnitt.Vielleicht gibt es im Familienkreis jemanden, der gern näht und Freude daran hätte, solche Änderungen zu übernehmen. Alternativ kann eine Änderungsschneiderei viele Anpassungen kostengünstig übernehmen.
Nehmen Sie sich bei der Anpassung allerdings nicht zu viele Kleidungsstücke vor. Beginnen uns lieber mit einem einzelnen Kleidungsstück und schauen Sie, ob sich die Änderung im Alltag bewährt. So können Sie Lieblingsstücke erhalten und machen damit nicht nur Ihrem Familienmitglied eine Freude, sondern leisten auch einen Beitrag zu mehr Nachhaltigkeit.
Lieblingskleidung anpassen: Praktische Lösungen im Überblick
Kleine Problemlöser, große Wirkung: Oft reichen wenige Anpassungen, damit ein lieb gewonnenes Kleidungsstück auch bei Pflegebedürftigkeit weiter getragen werden kann, wie die nachfolgenden Beispiele zeigen:
| Das Problem | Die Lösung | Darauf kommt es an |
|---|---|---|
| Kleine Knöpfe sind schwer zu bedienen. | Leichter bedienbare Verschlüsse hinter der vorhandenen Knopfleiste anbringen. | Der neue Verschluss sollte mit wenig Kraft zu öffnen sein. |
| Der Halsausschnitt ist zu eng beim Anziehen. | Eine zusätzliche Öffnung an Schulter oder Ausschnitt einarbeiten, die sich beispielsweise mit einem Druckknopf wieder schließen lässt. | Die Öffnung muss weit genug sein, damit das Oberteil leichter über den Kopf passt. |
| Der Hosenbund schneidet beim Sitzen ein. | Den Bund erweitern oder einen elastischen Einsatz ergänzen. | Die Passform im Sitzen prüfen: Der Bund soll nachgeben und trotzdem Halt bieten. |
| Verschlüsse drücken beim Sitzen oder Liegen. | Störende Verschlüsse versetzen oder durch eine flachere Lösung ersetzen. | Entscheidend ist, wo die Person aufliegt – auch bei wechselnden Positionen. |
| Der Reißverschluss lässt sich schlecht greifen. | Eine Stoffschlaufe oder einen größeren Griff am Reißverschluss anbringen. | Die Griffhilfe sollte gut zu fassen sein, ohne zu stören oder leicht hängen zu bleiben. |
| Enge Ärmelabschlüsse erschweren das Anziehen. | Die Ärmelabschlüsse erweitern oder mit einer kurzen, verschließbaren Öffnung versehen. | Geschlossen darf der Ärmelabschluss nicht einschnüren. |
| Die Hose lässt sich schwer hochziehen. | Gut greifbare Stoffschlaufen seitlich am Hosenbund annähen. | Die Schlaufen müssen stabil befestigt und gut erreichbar sein. |
Neue Kleidung für Pflegebedürftige finden – auch ohne Einkaufsbummel
Da Kleidung im Pflegealltag stark beansprucht wird, werden Sie als Pflegeperson gelegentlich auch neue Kleidungsstücke besorgen müssen. Vielleicht möchten Sie Ihrem pflegebedürftigen Familienmitglied aber auch einfach eine Freude machen oder es hat selbst Lust, wieder einmal etwas Neues anzuziehen. Da der klassische Einkaufsbummel mit Anprobe in der Umkleidekabine in vielen Fällen keine passende Option ist, sind andere Lösungen gefragt:
- Gemeinsam auswählen, die Organisation übernehmen: Blättern Sie zusammen im Katalog oder schauen Sie sich eine kleine Auswahl in Onlineshops auf dem Tablet oder PC an. Während Ihr Familienmitglied nach seinem Geschmack entscheidet, können Sie Größenangaben vergleichen, die Bestellung aufgeben und gegebenenfalls Rücksendungen erledigen. Ein Tipp: Erleichtern Sie Ihrem Familienmitglied die Entscheidung, indem Sie den gemeinsamen Einkauf vorbereiten und passende Kleidungsstücke auf einer Favoritenliste oder im Warenkorb sammeln.
Mobile Modeberatung nutzen: Einige Modeunternehmen kommen mit einer Kleiderauswahl nach Hause, beraten persönlich und unterstützen bei der Anprobe. Teilweise bieten sie zusätzlich einen Änderungsservice an. Passende Anbieter finden Sie über die Suchbegriffe „mobile Modeberatung“ oder „mobiler Modeverkauf“ zusammen mit Ihrem Wohnort oder Ihrer Region. Besprechen Sie mit dem Anbieter vorab, welche Kleidung gewünscht wird, welche Hilfe bei der Anprobe benötigt wird und zu welchen Bedingungen ein Hausbesuch möglich ist.
Modebegeisterte ins Boot holen: Gibt es in Ihrer Familie oder im Freundeskreis jemanden mit einem Faible für Mode? Vielleicht hat diese Person Lust, im Geschäft oder online nach passenden Kleidungsstücken zu stöbern und eine kleine Auswahl zusammenzustellen. Per Videoanruf aus dem Laden oder beim gemeinsamen Blick in den virtuellen Warenkorb kann Ihr Familienmitglied mitentscheiden. Auch eine Bestellung zur Anprobe zu Hause ist eine Möglichkeit: Was kein Volltreffer ist, geht im Rahmen der Rücksendebedingungen wieder zurück.
Virtuelle Anprobe testen: Manche Apps können anhand eines Fotos darstellen, wie ein ausgewähltes Kleidungsstück am eigenen Körper aussehen könnte. Gemeinsam verschiedene Farben und Stile auszuprobieren, kann ein schöner Zeitvertreib sein und die Auswahl erleichtern. Ob die Kleidung tatsächlich gut sitzt und bequem ist, zeigt sich bei der anschließenden Anprobe zu Hause.
Bewährtes nachkaufen: Wird eine bestimmte Hose oder ein Oberteil besonders gern getragen, können Sie das gleiche Modell vielleicht in einer anderen Farbe bestellen. Das Etikett hilft bei der Suche nach Marke, Modell und Größe.
Kleidung bei Demenz: mit Vertrautheit und Verständnis
Für Menschen mit Demenz können vertraute Kleidungsstücke, Farben und Stoffe wertvolle Erinnerungen wecken und Sicherheit vermitteln. Gleichzeitig kann es Betroffenen zunehmend schwerfallen, die einzelnen Schritte beim Anziehen in die richtige Reihenfolge zu bringen oder zu verstehen, wie ein Kleidungsstück angezogen wird. Auch gut gemeinte Unterstützung kann dabei verunsichern. Pflegende Angehörige sollten deshalb auf vertraute Gewohnheiten und eine ruhige Begleitung setzen, die sich am Tempo der Person orientiert:
Die Auswahl überschaubar halten: Bieten Sie beispielsweise zwei vertraute Oberteile zur Wahl an, aber auf keinen Fall mehr.
Selbstständigkeit ermöglichen: Lassen Sie Ihr Familienmitglied übernehmen, was noch gelingt, und geben Sie ihm ausreichend Zeit.
Schritt für Schritt unterstützen: Legen Sie die Kleidung in der Reihenfolge bereit, in der sie angezogen wird. Geben Sie jeweils nur einen kurzen, verständlichen Hinweis.
Hilfe ankündigen: Erklären Sie ruhig, was Sie als Nächstes tun möchten, statt unvermittelt in das An- oder Ausziehen einzugreifen.
Bei Unruhe innehalten: Drängen Sie nicht auf den gewohnten Ablauf. Manchmal hilft eine Pause oder ein späterer Versuch.
Weitere Hinweise zu Kleidung für Senioren mit Demenz gibt der Wegweiser Demenz des Bundesministeriums.
Nicht perfekt, sondern passend – realistische Erwartungen
Kleidung ist wichtig – sie sollte aber nie zur Belastung werden, erst recht nicht in den vielfältigen Herausforderungen des Pflegealltags. Als Pflegeperson sollten Sie sich daher nicht unnötig stressen. Nicht jeder Tag muss ein „Guter-Outfit-Tag“ sein. Vielleicht können Sie Ihrem Familienmitglied ab und zu, am Wochenende, das aufwendige Anziehen eines aufwendigen Lieblingsstückes ermöglichen. Dafür darf es an den meisten Tagen aber auch unkompliziert zugehen, denn bequem und schick schließen sich nicht aus. Achten Sie gerne die Vorlieben Ihres Familienmitgliedes, achten Sie aber ebenso Ihre Grenzen.